初次学瑜伽怎么选瑜伽教练,成为瑜伽教练难吗

一名优秀的瑜伽教练，首先要热爱瑜伽，而不仅仅把瑜伽当做一种谋生的方式。各地的**瑜伽学院林立，但真正具有一定瑜伽文化与瑜伽科学理念传承的很少，成为瑜伽教练其实不难，瑜伽老师入门门槛很低，低到什么程度，感谢邀请我是80后瑜伽讲师雨薇与你一起分享关于瑜伽圈内圈外的成长干货与练习心得无论是选择瑜伽教练还是选择健身教练，职业价值观给你最终选择的方向。

1、成为瑜伽教练难吗？一名优秀的瑜伽教练需要达到哪些要求？

成为瑜伽教练其实不难，瑜伽老师入门门槛很低，低到什么程度？因为证书类是没国际统一的认证，还因为很多瑜伽馆是不看证书的，所以可以说门槛很低。至于说难，我想先给你说说我的经历，1、我当时刚开始上课，瑜伽馆同时开三个班，三个级别的课程。有一次，高级班的老师请假，我去替课，很多老学员，3-5年瑜伽基础的学员，跟前台说，以后是我的课，她们就不约课了，

原因很多，基础不够扎实，体位不够标准，高难度体位不够稳健，术语不够专业············专业是由很多部分组成的，门槛越是低，市场要考验你的就越高。2、慢慢的我在初级班的领域里建立起了相对的成绩，大概是用了一年的时间，开始有很多年卡，大年卡的客户，以上提到的东西，我花了差不多一年的时间逐步累积起来，

这个时候来了一个新人。这个新人语言表达能力好，很有自己的见解，我认为她在时间的沉淀下，会有好的成绩，结果她的课从8个人变成5个人在变成没有人，不到一个月的时间。客户的反馈是：她身材不好，不够漂亮，声音不够好听············就因为这些因素，她不是个好的瑜伽老师吗？我认为她是，3、后来我更注重自己的身材跟收拾好自己，慢慢的，我可以开始带新人，新的老师，如岗之前需要我来培训她们，同样，来了一个之前一直是兼职的老师（我们公司当时是全职）。

要到我们公司来转为全职，是一个很有爱的姐姐，专业功底扎实，我当时开始担心，因为她的方言很重很重·······果然，只是试课，她的负面评论就很多很多··········我带着她反复练习普通话，才发现，有些方言口音，跟着人几十年，可能就是无法抹掉的一部分。所以成为瑜伽教练难吗？可以这样回答：做瑜伽教练，刚开始都不难，但是要做瑜伽老师，越做就会越难，

因为“专业”这两个字，隔着几年的汗水与不为人知的付出。一名优秀的瑜伽教练，首先要热爱瑜伽，而不仅仅把瑜伽当做一种谋生的方式，这会很好的体现在她的课堂上，一位真正热爱瑜伽的老师，会首先把自己带入瑜伽的状态，将平和的心境感染到每一位会员。其次坚持练习，瑜伽不只停留在体式，但体式是实现瑜伽的途径，只懂理论的瑜伽老师永远不会是一名优秀的瑜伽老师。

每一个体位都有其放松点、用力点、专注点等等，只有坚持长期练习，才会有更深的领悟，否则也只是纸上谈兵，更别说很好的传达给自己的会员了。最后语言鼓励，老师每次给会员体位纠正后，一句简单的“非常棒”“很好”，能给她们很大的鼓舞，也会让会员体会被帮助提升的快乐，这些细节的关注，恰恰会使会员们爱上你的课。总之瑜伽老师看上去是一个高尚而又自由的职业，其实瑜伽老师的路很长很难，

2、作为女性，选择健身教练好，还是瑜伽教练好？又或者团操教练，该怎么选择？

感谢邀请我是80后瑜伽讲师雨薇与你一起分享关于瑜伽圈内圈外的成长干货与练习心得无论是选择瑜伽教练还是选择健身教练，职业价值观给你最终选择的方向。职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往，理想、信念、世界观、外在的行为表现对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。

职业价值观帮助在选择职业时尊崇内心我有一个学生，在早几年的时候做健身房的操课老师，每天疲于奔波在各个健身房之间来回穿梭，一天能跑6个健身房，连续跑了6年，终于有一天感觉自己跑不动了，转行学习了瑜伽培训，半年多的时间就转型成为了瑜伽老师，她和我说：以前总是忙着上各种各样的课，都没停下来想一想我做这些事情是因为我对生活的正能量的热爱，还是因为我需要养家糊口。