健身教练一般都教什么,想当健身教练

做个健身教练，应该热爱健身、热爱健身教练这个职业，系统学习、考取健身教练资格证书，选择健身房就业，在从业过程中深入学习和训练。这里针对健身教练这个工作的性质做一个普及，然后再说明一下怎样成为一名健身教练，以及健身教练的主要工作流程，做健身教练，要进入专业的健身培训学校，系统学习健身知识，接受体能训练，然后参加健身教练资格证书的考试，获得资格证书。

1、想当健身教练，前期该做什么？

你好，很高兴回答你这个问题。作为一个健身房的老板，每天都会和教练接触，我觉得我来回答这个问题是最好不过的了，想当健身教练，前期应该做什么？（一）身材所谓“外行看热闹，内行看门道”，如果你要成为一名健身教练，那么你首先应该将自己的身材练好。因为你潜在的会员，首先对你的判断就在你的身材上，如果一个胖子去教减脂，那么我想对方也一定不会信服吧。

（二）形象阳光、自信、不邋遢，这是最起码对自己形象的要求，因为你的潜在客户对你的了解除了我们第一点说的身材，第二点就是你的形象了。在很多健身房里，一个教练的形象甚至决定了他绝大部本的收入，（三）口才你需要去练习一下你的口才，因为比较你以后的教练工作是一个与人交流的工作，所以一个好的口才不但会给你带来客户，而且可以让你能够很好的处理与同事以及上级的关系。

2、健身教练有哪些内幕？

这里针对健身教练这个工作的性质做一个普及，然后再说明一下怎样成为一名健身教练，以及健身教练的主要工作流程，首先大体介绍一下我自己，我本身也是一名健身教练，目前经营偏向铁馆性质的工作室，虽然脱离了商业健身房的系统，但其实本质并没有变化，你们在看的时候也不用把我当成一个什么善良的人，我只是一个在工作的人，我的工作就是上课，在上课之前我需要有人买我的课。

在下面的介绍中我尽量只阐述事情，也尽量保持客观，大家看完之后可以自由评论，即使带着偏见也没关系，毕竟立场不同，并不要求相互理解，只是想让大家知道具体的事情，首先是健身教练的工作性质和薪金工作性质很多人都说健身教练的本质就是销售，对于这一点我并不否认。可能很多人觉得教练的主要工作内容是上课，但上课的人是不会自己走过来让教练上课的，是需要教练去进行销售，然后让会员买课才能有机会上课，

这是目前大多数教练的工作形式，不管是商业健身房还是健身工作室，必然都是在私教课的基础之上运营的，如果去掉私教这个流程，那么健身房或者工作室根本无法运营下去。原因很简单，赔钱，一个传统健身房，私教课是主要收入，办卡的收入可能也就是交交水电和房租，发工资都是不够的。而对于工作室来说，那私教课就是全部了，可能很多会员觉得只要办了卡，教练就有责任和义务去进行指导。

这点不管是站在哪个立场上，我都是持肯定态度的，因为教练就是健身房的维护者，但是这跟教练的薪金产生了矛盾。薪金关于教练的薪金发放其实是挺复杂的，我尽量解释的简单一点，如果你们不爱看就直接看最底下的结论，教练的薪金有三部分组成，底薪 课时费 销售提成。这三种工资形式都不是固定的，都是跟业绩挂钩的，什么是业绩就比较好理解了，就是教练卖了多少钱的课。

卖的越多，底薪就越高，课时费也越高，销售提成自然也就越高，这种薪金制度的形成也很好理解，就是为了刺激教练卖课的积极性，而在这种薪金制度下，底薪往往都是非常低的。一般来说，不管是一线城市还是小县城，底薪大多都是1500快人民币，不管是小县城还是一线城市，作为一个社会人，这种底薪都是不够的。对于教练来说，大部分的工资都需要课时费和销售提成来满足，

但这就和教练的基本义务产生矛盾了。在底薪之中的基本义务是维护场地和会员，维护场地还好说，就是捡捡片子，收拾一下哑铃，但是维护会员就很微妙了，如果指导的过多，会影响卖课，也会耽误自己卖课的时间，所以大多数教练主动指导会员，也都是以卖课为前提的，而教练不愿意过多的指导会员，是因为在这种制度下，多说的都是钱。