健身教练刚入门怎么做,如何学习做健身教练

做健身教练，要进入专业的健身培训学校，系统学习健身知识，接受体能训练，然后参加健身教练资格证书的考试，获得资格证书。做个健身教练，应该热爱健身、热爱健身教练这个职业，系统学习、考取健身教练资格证书，选择健身房就业，在从业过程中深入学习和训练。

1、怎么成为健身教练？

随着全民健身的越来越普及，健身教练确实成为了一份很好的朝阳产业。但是想做一名好的健身教练确实还要付出很多努力的，随着生活水平的一点一点的提高，我没有已经告别了吃不饱穿不暖的时代，而是过上了营养过剩，导致很多人现在都大腹便便，身体的脂肪含量一点一点的增多，从而导致身体走形。然而现在人对美的追求更加强烈，

都想拥有自己喜欢的完美身材。所以健身教练成为了一项很有发展前途的工作，我做过一段时间的教练，远远没有你们想象的那么简单，要做教练你首先要从销售做起，正所谓万事销售起，只有你慢慢的积累了人脉之后才会有机会推课，让会员跟着你上课。但是我想说的是，教练一定要对自己的会员负责，会员之所以买你的课是因为他相信你，

首先你一定要有教练证。ifbb什么的都可以，而且上课都需要签协议，你要像医生一样对你的会员付全部责任。要让你的会员觉得你是在全心全意为他着想，不要为了业绩忘了自己的初心，教练就是健康顾问，在西方健身计划就是健康处方，在中国我们就像中医一样。让会员身体健健康康的，让疾病防患于未然，不是在去健身房的路上就是在往医院的路上越走越近。

2、如何学习做健身教练？

做健身教练要有稳扎稳打的专业知识，不然你怎么给会员上课，对不对？听说湃庭健身学院培养出来的健身教练很不错，他们的课程是根据自己家的朝廷健身的实战经验研发出来的，所以比较适用现在健身房客户的需求，湃庭健身学院的课程是针对零基础研发设立的，由浅入深，循环渐进，学校保证每个学员都能学会为止，提供终身免费重修！。

3、怎么做健身教练才能发展的更好一些？

健身教练主要是：安全保障是前提，特别是对人体重要的骨骼关节保护，然后是，锻炼目的有效性，比如怎么把简单的基础动作，做到更加科学规范，更加标准，细节的标准化，使目标肌肉更加明显和充分的收缩，减少代偿和借力，减少关节部位的压力和减少减少受伤的风险，特别是人体重要的骨骼关节保护，就像老师说的教练就像医生一样，要了解检查诊断，客户的原因，比如身体位置，身体姿态与稳定，动作幅度，轨迹，呼吸和安全事项，哪一个要点和细节没有做好，一一检查和纠正，每个人的身体和肌肉感受是不一样的，所以要不断的去评估调整，找到正确的发力点和肌肉感受，核心肌肉的稳定，骨盆中立稳定，收腹挺胸沉肩，下颚微收，怎么样让核心肌肉和目标肌肉联合起来一起发力，而不是有断开间歇发力，所以要刺激激活联合发力的目标肌肉，在安全保障的前提下，让目标肌肉明显或充分收缩，锻炼目的才能更加有效，健身教练不一定是为了卖课而卖课，更重要的是提高自己的专业教学水平，专业素质修养，以及良好的沟通能力，尊重会员的内心感受，先让自己升值，增值，先让自己值钱，多帮助别人也是锻炼自己，付出的越多，你获得的也会更多，提高自己的信誉度，影响力，帮助，会员改变自己，提升自己，和提供更多的附加值，更加高的服务体验，提高和会员的粘性，也是提高续课率的基础，以前爱好健身都是瞎练，原来健身要学人体解剖和力学，还有营养学，我也刚刚通过国职健身教练，学习的东西还有很多，

4、大学生如何学习做健身教练？

关于这个问题我的回答是，首先看你适不适合做这行，得先根据你自己的身体，体型各方面来看你适不适合做这个，健身教练属于一个身体素质型的，你觉得自己合适，平时在学校就多加强身体方面的锻炼，还有就是大学的体育类老师，可以多请教和接触，其次就是自己啦，要勤快，多往健身馆走走，了解这方面的需求和市场，与在这行的人交流，做深入的了解，希望能帮到你。