我们现在跳的是广场舞鬼步舞,也就是曳步舞,是一种比较大众,简单好学一点的鬼步舞。三,鬼步舞比起别的广场舞还是要累一些,体力消耗也大,首先学习鬼步舞首先要从鬼步舞基本步奔跑开始学起,可以每次练的时候录视频,然后看视频哪里做的不够好,再重点改正。
1、鬼步舞怎么入门?
常言道万事开头难,学鬼步舞也一样,开始感觉非常的难,看着人家跑的溜刷溜刷的非常羡慕,也学着别人的样子去跑,就是跑不出感觉,这就是你的方法不对了,没有哪个人一开始就踩了滑轮似的,就一句话,一开始一定要一步一步的去练,网上有很多视频可以参考,抬腿落脚一步一步的来,不想网上找资料的可以联系我,我知道的都会免费教给你,跳自己喜欢的舞是一种享受,我很喜欢和大家一起分享交流,每天坚持练习,你肯定行的。
2、怎么学习Seve鬼步舞?
所以练习的时候循序渐进,每天不要跳太长的时间!希望可以帮到您,谢谢!{!--PGC_VIDEO:{\
您好,很高兴回答您的问题!我们现在跳的是广场舞鬼步舞,也就是曳步舞,是一种比较大众,简单好学一点的鬼步舞!首先学习鬼步舞首先要从鬼步舞基本步奔跑开始学起!一,学习鬼步舞基本步奔跑,奔跑就是原地奔跑,是连接所有舞步的舞步的,如果奔跑不会就没法跳!学习鬼步舞奔跑有几个需要注意的点就是奔跑时身体挺直不要前倾,抬起的腿大腿和小腿呈90度自然下垂,小腿肚不要用力,大腿发力带动小腿,不要勾腿!落脚的时候一定要脚掌先落地,给身体一个缓冲,不容易伤到膝盖!抬腿和落腿的同时主力腿都要后滑一步!二,掌握了鬼步舞的标准动作,就要开始练了,首先先慢动作不要跟音乐,自己喊着节拍去练,先熟练动作,把慢动作做到标准!可以每次练的时候录视频,然后看视频哪里做的不够好,再重点改正!等慢动作熟练了,动作标准了再跟难一点的音乐跳,选择吉特巴舞曲!三,鬼步舞比起别的广场舞还是要累一些,体力消耗也大。
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