健身证都考什么,哪里可以考健身教练证

健身教练资格证的考试内容是什么呢。健身教练国家职业资格认证什么是国职证书，好啦，关于“健身教练资格证的考试内容是什么，健身教练职业道德规范、健身教练法律法规，中国健美协会专业健身教练认证什么是中国健美协会专业健身教练证书，考健身教练需要多少钱现在健身市场中的证书五花八门，国度又对大家考取什么类型的证书并未明确规定，所以考取什么类型证书的人都有，由于受证书种类，价值、考核难度等因素影响，考健身教练证多少钱，并不能一概而论。

1、哪里可以考健身教练证？都考哪些内容？

国家健身教练职业资格证在健身教练圈简称为国职证书，是由国家体育总局、人力资源和社会保障部、全国工商联人才交流服务中心颁发的，在现在的健身行业中有着举足轻重的地位。同时，也是健身教练资格证中最受国家认可的权威证书，该证书是健身教练执业的唯一资格证明，国家体育总局颁发的国职证书分为四个等级，分别是：初级、中级、高级、指导师级。

作为健身教练入门的初级国职证书的考核分为两项：专项理论知识和专项技能，理论方面包括专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能，公共理论包括：健身教练职业道德规范、健身教练法律法规。技术方面包括体能和器械，体能包括：坐姿体前屈，男生双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒，女生：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒；俯卧撑，男生40，女生15；徒手下蹲，男生60，女生40，

器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧等。两项考核均是百分制，只有同时达到60分及以上，才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证，对于受过相应培训的学院，通过初级考试是比较容易的，通过的概率也是比较高的。如果没有进行过相关技能知识培训的，建议选择到拥有国职证书考核资质的培训机构，进行系统的培训之后在参加考核，

考试完成后，在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到DMS国际健身学院，由学院为大家颁发证书，随着这几年制度越来越完善，国务院公布的《全民健身条例》中规定，全民健身场所或全民健身活动承办者聘用未取得国务院人力资源和社会保障行政主管部门颁发的国家职业资格证书的人员的，由县级以上体育行政主管部门会同人力资源和社会保障行政主管部门责令改正，有违法所得的，没收违法所得。

2、关于健身，有什么证书需要两年一考？

所有健身教练除了本身业务知识之外，还必须持有《急救证书》，要对会员负责，运动都是有风险的，健身房里出的事故也不少。强烈建议所有教练持有《急救证书》，不管是红十字协会还是心脏协会的急救需要每2年重新回炉复训，毕竟很多知识，动作平时是没有机会用的，不练就会生疏，万一需要用了就会慌张，就像消防演习一样，急救需要经常培训，最少2年需要重新培训再认证，

3、健身教练资格证的考试内容是什么？考健身教练资格证需要多少钱？

随着社会的快速发展，越来越多的都市人开始讲究健康的身体，因此健身行业也是发展的越来越快，健身教练的需求更是日益增长。而成为一名健身教练是需要考取健身教练资格证的，那么健身教练资格证的考试内容是什么呢？考一个健身教练资格证需要多少钱呢？下面就一起来看看吧：健身教练资格证考试内容1、理论知识包括运动营养、运动解刨、运动生理、运动心理、运动生物力、运动康复、健身教练职业道德等等，掌握基础理论知识是学习专业技能的基础，只有更加扎实的基础理论知识，才能使健身教练的专业能力得到提高，未来的发展才会更好。

2、实践技能实践技能包括抗阻力训练、普拉提、肌肉的主动和被动拉伸、有氧器械的使用方法和注意事项，具体步骤如下，考生随机抽取两块肌肉，一块考察抗阻力训练方法，进行示范演练、步骤讲解和注意事项，另一块进行拉伸练习的动作示范的讲解，然后根据考官指定的器材讲授动作并做示范，3、体能测试男生和女生不同，男生要求坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑40个，徒手下蹲60个，女生要求坐姿体前屈静力性伸展5秒，俯卧撑15个，徒手下蹲40个。