怎么才能做瑜伽老师,如果想做瑜伽老师

做瑜伽教练，刚开始都不难，但是要做瑜伽老师，越做就会越难。只懂理论的瑜伽老师永远不会是一名优秀的瑜伽老师，多年前，我也是非常喜欢瑜伽，想成为一名瑜伽老师，看着那些瑜伽老师都很挣钱，所以，也觉得很容易，于是就花了七千多块钱，报了教练班，当时教练班是3个月，本以为拿到证之后，就可以做瑜伽老师，挣钱了，却不是这样。

1、新瑜伽老师，如何才能教好一节瑜伽课？

哈喽大家好我是邵梅欢迎大家来到我的小课堂，很高兴今天由我回答这个问题新瑜伽老师如何才能教好一节瑜伽课呢？我已经教了好多年了希望给你点建议能够帮助到你，首先上课需要三点第一点瑜伽课程要流畅动作的编排要有头有尾别一上课的时候你一会让会员站起来一会让她们蹲下去，一会让她们趴下去一会有蹲着了，一定要安排从上到下，要不就从下到上在回来，这样整个动作一定要顺畅这是其一第二点合理运用时间一般的瑜伽课健身房都是50分钟，瑜伽馆那也有70分钟的就大约在这一个小时之内呢，你一定要把这个时间安排好，每个动作的时间要合理的安排，别一个劲的讲这个体式结果其他的没做完，马上到点了，跨过去几个体式吧，那这样属于偷工减料了，会员会很不舒服这是其二第三点在这一节课的时间动作的编排一定要做好要让会员在这60分钟把浑身上下的这些肌肉都可以运用得到拉伸得到。

这样会员做完了舒服，你就上好了一节课，如果上完了不舒服那体式在再好也没有用，所以编排动作是非常主要的，怎么才可以让会员这一个小时把全身都伸展，每个动作几分钟，该怎么去串联，这个你得下功夫研究【我的观点】其实上好一节瑜伽课是需要时间和磨练的，不是上来就明白所有，这个经常上课慢慢学习就可以了，我那个时候就自己拿个小本，上课改做哪个都写下来，现在不用了，教的年头多了都在心里了随便上就都可以了，还可以看会员的体式安排这节课的体式，但是这都是后来需要的所以想上好一节瑜伽课，之前要下功夫排课排好是最主要的，讲解，一定要让你说出来的话会员能听懂，这一节课上下来流畅、舒服这就是一节非常好的瑜伽课喜欢我关注我每天教你不同的瑜伽知识和正确的练习方法，

2、如何成为一名瑜伽老师？瑜伽老师的收入如何？

如果你喜欢瑜伽，想成为瑜伽老师，我鼓励你加强练习，早日成为瑜伽老师，不仅自己身体状况变好，自己身材变好，还可以赚钱。1.怎么样成为一名瑜伽老师首先想成为瑜伽老师首先自己必须喜欢这个运动，其次能够熟练掌握各种动作，并且可以排课授课，这些都是最基本的，所以必须花时间去学习，目前市面上有两种学习方式，一种是集训，也就是集中训练两个月，每天七八个小时的练习，普通人两个月就可以拿下证书，我有同学是中学教师，就是三年前利用暑假考下了教练证。

看她的朋友圈那段时间还是很辛苦的，另外一种就是长期的，就是我现在的学习状态，我本身只想锻炼身体的，结果练了一周，感觉特别喜欢，直接报了教练班。每周练五天，每天练两个小时，老师说大概12月就可以出师啦，中间暑假还有两个月不练，其实也就是大概六七个月就可以考证，我自己比较推荐这种长期的练习，对身体也好，集训可能会让你对练习失去兴趣。

一旦没有兴趣再去做这件事会事倍功半，2.瑜伽老师的收入真的不错瑜伽老师的收入其实很不错，如果只是简单的在健身房和瑜伽馆授课，工资肯定会根据当地的工资水平和你授课时间不同而有所变化，但是我觉得比起其他朝九晚五的工作，挣的也不少，上大课一节课应该在100左右，如果能接到私教课，肯定收入直线上升。并且近些年瑜伽被更多人接受，也被普遍运用到产后修复，所以如果你能做私教，价格更好，基本一个产妇你是可以收到一两万的，

3、没接触过瑜伽，如果想做瑜伽老师，最简单快捷的方法是什么？

零基础是可以成为瑜伽老师，但是最简单，最快捷的方法，我是觉得没有的，根据我自己的经验，可以跟你说一下。多年前，我也是非常喜欢瑜伽，想成为一名瑜伽老师，看着那些瑜伽老师都很挣钱，所以，也觉得很容易，于是就花了七千多块钱，报了教练班，当时教练班是3个月，本以为拿到证之后，就可以做瑜伽老师，挣钱了，却不是这样。