——汉斯·洛伊沃尔德经典精神分析和新精神分析所谓的经典精神分析,是西格蒙德·弗洛伊德创立的。其余的大多数精神分析学说基本上都可以归类为新精神分析,精神分析的工作设置对于经典精神分析来是病人(来访者)躺着的,看不到分析师,精神分析还有一个相近词,叫做「心理动力学」。

1、什么是精神分析?

什么是精神分析

有一本书可以完美的回答这个问题:《弗洛伊德及其后继者》书里面的第八章「理论上的争议」开篇写道:让我们承认,精神分析现在仍是一门相当杂乱的学科,它还在努力寻找方向。——汉斯·洛伊沃尔德经典精神分析和新精神分析所谓的经典精神分析,是西格蒙德·弗洛伊德创立的,其余的大多数精神分析学说基本上都可以归类为新精神分析。

精神分析还有一个相近词,叫做「心理动力学」,不过实际上心理动力学的涵盖范围要比精神分析大得多。比如说存在主义心理治疗也算心理动力学一类,虽然精神分析理论有一些争议存在,但基本上有三个共同点——承认潜意识的强大作用。几乎所有精神分析的理论都不会否认潜意识的强大作用,有这个假设出发,精神分析就不会跟你直接的「讲道理」,甚至有些分析和说法一般人听起来会觉得有点「扯淡」。

因为认为决定人行为、心情、思想的最主要动力来自于潜意识,所以精神分析的心理治疗或心理咨询都会把挖掘潜意识作为一个重要的工作内容,所以「自由联想」和「释梦」就成为了它的具体技术。注重解释,帮助人获得领悟,要让潜意识被意识到,很讲究「时机」。在精神分析的领域内有两句话:「一个正确但是时机不对的分析,对人是没有帮助的,甚至可能有害」;「有种情况叫做,手术很成功病人已死亡——意思是粗暴地对人进行分析,是有害的,无论你的分析多么准确」,

从这个角度上来手,精神分析总体上是一个非常慎重的心理治疗(咨询)取向。这也是为什么它比其他心理治疗(咨询)流派都要花更多时间,虽然是要探索潜意识,但是这个潜意识最好是来访者在自由联想和咨询师的陪同下,由来访者自己想出来,而不能是咨询师单方面武断的灌输。否则可能会导致「手术很成功病人已死亡」或者「道理都懂但是依然过不好一生」,

注重移情和反移情,要用在治疗关系或咨询.关系里出现的情况去工作。比如说,某个人和父亲关系不好、和权威人士的关系不好,那么在这个精神分析的过程中,这个人和分析师的关系,其实也不会好的。精神分析师要敏锐的察觉到这点,来访者对自己有什么『移情』,来访者是怎么把关系搞得不好的,并且把这种发现交给来访者。精神分析的工作设置对于经典精神分析来说,是病人(来访者)躺着的,看不到分析师,

2、精神分析的治疗方法是什么?

精神分析的治疗方法是什么

在众多的心理治疗的方法当中,精神分析疗法是心理治疗比较重要的方法之一,其治疗的理论基础,是由弗洛伊德创立的精神分析学说而来的,如果从单一方面去解释精神分析治疗的方法,依然是指弗洛伊德本人所创立的心理治疗法,如果泛化性的去理解精神分析疗法,主要是指弗罗伊德的学生们,在继承和批判相互交融之下,但仍然建立在弗洛伊德的精神分析疗法基础上所创立和使用的一种心理疗法。

《精神分析》一书的概述如果我们单纯的从弗洛伊德的精神分析理论上来看,你很难发现,是弗洛伊德本人通过在半个世纪当中,不断修改和完善中所形成的精神分析理论,其理论中强调个性的无意识的一面作为精神分析的基础,而这种无意识的系统研究,也正是佛罗伊德的最大贡献,他以不断的集中的努力,将来自各种地方的许多零零散散的数据聚集在一起,以弄清人类个性动力中的无意识,可以说这是一项在精神和心理学方面伟大的工作历程,

如果你熟读了《精神分析》一书,你不难发现,精神分析既是个性的理论,又是一种治疗的方法,系统的整理和论述就完全可以形成具有体系性和完整性的治疗程序,在精神分析疗法当中,其中的“解释”也正是弗洛伊德伟大创造的奇迹,其中不仅涵盖了治疗神经症的技术,又把“解释”和治疗同时进行,最终呈现出精神分析疗法所要达到的目的。


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