女生练什么舞蹈,对于想锻炼的女生来说

对于女生来回答你的问题前，我还特意问了几个女生朋友，好吧。或许我的朋友圈子不够高，没有见有去跳高级些的舞蹈的，自己练瑜伽的倒是有，有些女性想减肥，也是练的瑜伽，所以我认为还是去练瑜伽吧，感觉入门快，在自己房间就可以练了，铺个瑜伽垫子就行了。

1、孩子是女孩特别喜欢跳舞，学什么舞蹈好？

女孩子跳舞的好处非常多，尤其是对形体这一块儿，走在马路上，我们可以一眼看出，这个人是不是学过舞蹈！首先需要了解一下，你家宝贝现在多大了一般来说，如果是3、4岁的话，建议先学中国舞。如果5、6岁以上了，可以尝试一下拉丁舞、芭蕾舞，至于学什么舞蹈好，你可以带着孩子分别试听一下，带着孩子体验一下，毕竟学跳舞的是孩子，她喜欢才能更好的坚持下去。

中国舞历史悠久，一般有这样的说法，学舞先学中国舞，尤其是对于3、4岁的孩子来说，中国舞的选择性广，而且中国舞学习期间，练习的基本功有利于其他舞种的学习。拉丁舞爆发力比较强，动作规范要求更高，所以一般适合大一点的孩子学习，拉丁舞更加国际化，目前国际上也有许多的比赛，拉丁舞的种类也比较多，拉丁舞和中国舞是目前比较受欢迎的两大舞种。

2、对于想锻炼的女生来说，是选择瑜伽好呢还是选择舞蹈比较好呢？

虽然我是男生，但是我也是想锻炼的，不过我比较倾向于不那么激烈的锻炼方式，对于女生来说，回答你的问题前，我还特意问了几个女生朋友，好吧。她们现在都有自己练瑜伽的，也有晚上跟着大妈去跳广场舞的，或许我的朋友圈子不够高，没有见有去跳高级些的舞蹈的，自己练瑜伽的倒是有。有些女性想减肥，也是练的瑜伽，所以我认为还是去练瑜伽吧，感觉入门快，在自己房间就可以练了，铺个瑜伽垫子就行了，

而且也比较大众化些，除非说你去跳广场舞，但广场舞是大妈们的天下，年轻女性的还是很少。还有我认为练瑜伽会比较省钱些，有些甚至都不用去专门上课，网上看视频就可以了的，而且自己也比较容易学会，循序渐进的，我有个朋友就是这样学习的，练得还不错的，瑜伽和舞蹈，一个是安静的运动，一个是动力的运动，最后还是得看个人的兴趣的。