什么是心理咨询，教科书的解释晦涩难懂，直接上一个心理咨询实战，内容包括4个部分。取消的是什么取消的是心理咨询师职业资格认证考试，取消的不是心理咨询这个行业，但取消是职业资格考试，不是取消心理咨询行业，心理咨询不一定是教导，要看咨询师使用什么流派来助力来访者解决问题从认知行为疗法看来，心理咨询更像是教导。
1、你认为什么是心理咨询？
不请自来、干货分享、绝不私藏~我是明哥，前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，13年职场经历，一个喜欢用思维导图架构PPT的老司机，欢迎关注我的头条号，一起成为职场精英。什么是心理咨询，教科书的解释晦涩难懂，直接上一个心理咨询实战，内容包括4个部分：咨询的步骤心理压力咨询人际关系咨询职业规划咨询一、咨询的步骤（1、2）咨询前评估，可参考罗杰斯的心理健康评估标准乐于接受一起经验时刻保持生活充实信任自己的机体感受有较强的自由感有高度的创造性（3）确定目标（3、4、5）制定方案和实施二、心理压力咨询（1）心理压力的来源和辨别（2）心理治疗采用适合的压力释放方法：压力释放方法1、倾诉法2、人际支持法3、运动疗法4、活在当下5、陶怡情操6、写日记7、投射绘画8、导师指导9、肌肉放松法、呼吸放松法、冥想减压法、催眠治疗等10、时间管理11、60秒快速乐观解压法：放声大笑、尽情呐喊、甩手放松三、人际关系咨询（1）问题识别（2）如何面对四、职业规划咨询（1）意义了解自我发展目标适应社会实现价值（2）规划步骤确定志向自我评估SWOT分析职业选择方向生涯路线选择设定生涯目标制定行动计划评估反馈（3）按职业分类测评思维导图工具分享：（1）关注 转发 点赞（2）请私信发：思维导图大礼包关注【思维导图PPT】，每天分享一篇思维导图、PPT、职场技巧干货，希望你的每次来访都有所收获，助您早日升职加薪！，
2、心理咨询是教导吗？怎么做心理咨询？
心理咨询不一定是教导，要看咨询师使用什么流派来助力来访者解决问题从认知行为疗法看来，心理咨询更像是教导。从存在主义咨询，来访者和咨询师的关系更是陪伴式的伙伴关系，从精神分析而言，咨询师具有权威的力量，通过个人潜意识的分析，看到问题和症状的智慧。从系统排列，是引领来访者看到牵连纠葛背后事实如是的爱所以需要结合各个流派，整个各个技能，为来访者的生命服务，
3、心理咨询师考试取消了，普通人如何进入心理咨询行业？
这个话题是心理咨询师取消之后，普通人如何进入这个行业？我想和大家一起从五个方面来探讨一下这个问题。第一、取消的是什么取消的是心理咨询师职业资格认证考试，取消的不是心理咨询这个行业，也就是说2001国务院批准的由人力资源和社会保障部(当时叫劳动部)成立的一个新的职业资格。老一辈的心理学家像郭念峰先生，推动心理咨询在中国大陆的发展，
为什么要推动？他们发现中国改革开放势必会产生经济上的快速发展，人们快速富裕，富裕之后将会产生一系列的心理困扰。这些心理学家有先见之明，在教育科学的理论体系各方面都不成熟的时候，提出要成立一个新的职业资格，来培训一批心理咨询工作者，让他们为这个社会服务，当初的出发点是很正确的。同时，虽然今天看来，心理咨询行业里心理咨询师职业认证弊病很多，但是所有弊病加起来都没有大过它的价值，
因为，它的价值是一大批心理学爱好者、心理学从业者，甚至是心理患者去考试，最终推动了心理咨询在大众老百姓中认识水平，最终提升了中国老百姓的心理健康的意识，这是它的价值点。而且在这跌跌撞撞、鱼龙混杂的、纷纷扰扰的行业发展的几年当中，也确确实实出现了一批努力学习、不断实践科学发展的心理咨询的专业工作者，出现了一批这样的人、技术以及模式，它的利是大于弊的，
这样就回答了第一个问题，在那种背景下必须有这个职业，现在取消了这个职业资格考试，是到了一个新的阶段，也是必须要取消这个考试的时候了。因为这个考试已经出现很多弊病，和当下的心理健康及2030健康中国需求不匹配，和中国人现在需要的健康的服务不匹配，按照这种方式培养出来的这些人，无论在培养的过程中，还是培养的体系、考核的体系都和当下的社会不匹配，所以，要取消。
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