1，东莞的工资

现在底薪920元一月，加班费7.94元/时，假日是7.94x2每小时

东莞的工资

2，工作做得很烦想改行当瑜伽教练一边优雅一边又可以赚钱有人知

很多人都只看到瑜伽教练光鲜的一面，背后付出的汗水和艰辛没人知道。瑜伽是一条很漫长且需要大量财力去进修学习的一个职业。
首先要会瑜伽。
看你是在什么样的城市，一般刚开始也就是两三千左右，但是慢慢的从授课中得到经验就会比较高了，我从尚婵瑜伽毕业三年了，现在一个月八千左右吧。
你好！很多人都只看到瑜伽教练光鲜的一面，背后付出的汗水和艰辛没人知道。瑜伽是一条很漫长且需要大量财力去进修学习的一个职业。如有疑问，请追问。

工作做得很烦想改行当瑜伽教练一边优雅一边又可以赚钱有人知

3，请一个减肥教练一个月大概多少钱

给你说说当时我3个月减重40斤时候的计划安排早上：应为要上班，所以基本上不运动，尝试过几天，放弃了，早上基本上就吃面包和鸡蛋，别吃包子馒头油条之类的，总之，吃饱，少油。中午：白水煮的牛肉/鸡胸肉+蔬菜，沾番茄酱吃。别吃猪肉，牛肉鸡肉鱼肉都是可以的，蔬菜的话西兰花芹菜豌豆黄瓜番茄.....凡事蔬菜都OK，每天至少两种蔬菜以上。吃的时候可以放番茄酱和黑胡椒吃，别放沙拉酱，那热量啊完全不敢直视！总之，吃饱，少油，不吃淀粉。下午四点：一般这个时候我都会吃个三明治或者面包+酸奶，为什么这个时候加餐呢，因为晚上我不吃东西，这个点位吃点东西晚上不会饿，第二天也不会感觉非常饿，当然，吃的东西还是要健康，我个人喜欢711买个什么金枪鱼三明治之类的，好吃热量低。晚上：最多就啃个苹果，然后开始锻炼，因为周围没有健身房，所以选择在家里做郑多燕的有氧操，40分钟左右，完了打打沙袋，跳跳绳，有氧运动在1个半小时左右，然后会做点哑铃之类的力量训练。我之前的计划基本就是这个样子，你如果要突击减肥的话，感觉早上和中午可以借鉴我的，下午4点这顿可以砍掉，然后晚上的有氧运动量稍微加多一点，做两套有氧操，或者慢跑半个小时再来做，做完再跳跳绳。基本就是这些了。总之，减肥的道路没有捷径，good luck！
健身房办卡需要一笔钱，私人教练按课程算的，一堂课100，150？300？不记得了，我忘了，至少是100以上的，这是成都的价钱，
现在办健身卡，健身房都会提供教练。要是要私教是另外付钱的。你在那个城市？

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4，中级瑜伽教练的月收入

从唐玄奘到张慧兰，直至21世纪，瑜伽历经千余载，终于在中国发扬光大。练习瑜伽之风吹遍大江南北，然而拥有5000多年文字记载的瑜伽绝对不止于“流行”，“流行”只是其市场迅速扩张的外在传播形式。其深远的文化内涵和科学严谨的健身机理，注定了其长期稳定的发展。这颗印度古树定将在同属东方文明古国的中国逐年枝繁叶茂。　　然而，迅速扩张的瑜伽市场却出现了严重的资源问题——瑜伽健身教练。据了解目　　前北京市场一个成熟的瑜伽教练月收入在5000—10000元不等，成为另一个高收入白领阶层。　　目前，全国各地尤其是北京、上海等大型城市的专业瑜伽馆如雨后春笋般相续而起，各大健身房、美容院也都相续开办了瑜伽健身班。但这还远远不能满足市场的需求。据北京梵歌专业瑜伽馆的程先生介绍，尽管目前瑜伽健身班已经逐渐遍布全城，但广大学员仍然受到时间和地点的限制，不能很好的满足锻炼的需求，因此瑜伽健身项目的发展必将向每一个社区发展。但由于健身教练员的严重缺乏，令这一市场需求在短时期内无法满足。　　据北京梵歌瑜伽馆的统计数据显示，在其所有的会员中，没有瑜伽练习经验的人数比例达90%之多，换句话说其绝大多数会员属于瑜伽练习者的新增人口。这个数据足以说明瑜伽健身市场的膨胀正以惊人的速度扩张。因此，瑜伽教练员的职业前景将受世人瞩目，正成为一个新的职场亮点。　　据程先生介绍，瑜伽教练不仅收入高且稳定，还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。无论是即将步入职场的学生，还是厌倦了快节奏都市工作和生活的人们，瑜伽教练员职业都将带其进入一个理想的职业领域。
比较典型的是健身类职位，月收入一般可达到24000－28000新台币

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