怎么能让自己说话自信,怎么让自己说话大声自信

努力去做好的长处或者兴趣，无限的放大自己的优势，这样你慢慢就会自信，不自信就是因为没有底气，一旦自己真的放开了，就自然而然的自信了找对自己的定位，做自己适合做的事。想让自己变得幽默一点儿要多读书，要多看书多学习，这是提升自己最好的方式，同时更会让自己更具魅力。

1、怎么让自己说话大声自信？

简单说一点个人经验技巧。有魅力的谈吐不外乎两点：内容与形式，●内容多看书，多总结，说话之前多打提纲。（这个真的没什么技巧可言，）●形式大致可以分为声音、语气、节奏、音调。1.声音，声音是基础，尖细的嗓音没有厚实的嗓音耐听，沙哑的嗓音没有圆润的嗓音耐听，暗沉的嗓音没有明亮平实的嗓音耐听。11年学过一个月的播音，声音还算饱满，

声音是无法后天改变的，但可以去学习一下播音，多多练习发声可以增加声音的厚度。2.语气，语气就是你声音的表情，就像和别人面对面交流，保持微笑会带来轻松愉快的交流氛围，板着脸会让气氛变得严肃而压抑。声音的表情也在一定程度上决定了交谈时的气氛，那么什么叫声音的表情？如何控制声音的表情呢？这我很难形容，但不妨我们现在做个小实验，就现在：想象你面前是一位你的普通朋友，你们中午要一起去吃饭。

①你把嘴巴绷紧，皱起眉头，说：“中午去哪儿吃，”②再把嘴角上扬作微笑状，眉头展开，说：“中午去哪儿吃”能感受到这同一句话的不同语气么？（感受不到的可以走了）我的拙见是，轻柔上扬又带有些许询问的语气会使对方感到被重视。3.节奏，适当的节奏会让人安心，我一位从事心理咨询师的姐姐，她第一次同我交流时就是作为心理咨询师的身份来解决我的个人问题。

我注意了一下她说话的节奏：语速中等，停顿长，这是很聪明的做法——她并没有改变语速。语速是个很奇妙的东西，快了会令人感觉你很赶时间你不重视这次对话，而慢了又会令人感觉“你他妈觉得我智商是有多低？”所以，无论是进行商业谈判还是心理治疗，对语速不做任何改变永远是最保险的做法，担心对方无法理解你的意思？加长停顿时间。

4.音调，其实就三点千万别太高千万别太高千万别太高另：口音这个还好，和关系特别好的家乡朋友最好还是带一点口音，能有效消除距离感（如果从小就讲普通话就没什么啦）除此之外，普通话是最好的选择，没有之二，另2：讲话一定不要连字！比如“就是这样”，不要说成“就恩酱”，吐字清晰是有礼貌的基本表现（和好友卖萌除外）。

比较好的是，以上说的内容都是可以模仿的，个人推荐英国人的影视剧朗诵演讲，其中再推荐一下Benedict本尼迪克特和TomHiddleston汤姆希德勒斯顿的，前者可以听听他的奥运会的宣传稿，后者可以听，听他的什么都OK，“汤姆有独特的谈话技巧”http://v.youku.com/v_show/id_XMzgwNzIwMzUy.html这个是《战马》的访谈花絮，两人都有出镜，可以听听他俩不同的讲话风格。

2、怎么挑战自己，让自己自信，敢大声说话？

这个其实很简单，但是却很难做到，最有效的方法是什么呢？无限去放大自己的长处，想好自己的优点或者兴趣是什么？然后努力去做好的长处或者兴趣，无限的放大自己的优势，这样你慢慢就会自信，不自信就是因为没有底气，一旦自己真的放开了，就自然而然的自信了找对自己的定位，做自己适合做的事，要有理想目标，理想是一个人精神风貌的骨架，是人行走在世挺直脊梁的支柱。

同时加强训练弱点，提起训练的勇气。很多有成就的人都是内向的人，他们他们取得的专业成就是使他们成为社会的真正栋梁，平时多和别人接触，学会与人相处，这样和别人交流的机会自然就多了，也就会养成自己大胆善于表达的好习惯，另外还要学会学习，只有不断学习，才能丰富自己，当自己一个人时，才不会感到孤独，另外丰富了自己，在和别人交流的时候才不会显得那么格格不入。