如果过程中感觉对咨询师不满意，也可以考虑换个咨询师。你需要做的就是慢慢的自我暴露，想说什么说什么，不要着急，跟着咨询师的引导做就可以了，要想成为心理咨询师需要做多方面的准备，首先要先清晰做心理咨询师的初衷是什么，主动配合咨询师，在他的引导下，整理好思路，同时在这个过程中与咨询师建立信任，这个过程就是量变，这个过程做好了，慢慢会有质变的。
1、怎么做才能更配合心理咨询师？
心理咨询其实是一个互动，是你与咨询师互动的过程。这个过程的最终目的，就是帮助你发现自己的症结，解决自己的困惑，心理咨询师是一个启发你的人，也是和你互动的人，所以可见，互动的效果，也就是咨询的效果，是你们两个人一起决定的。从咨询师角度，来访者的配合，就是有主动改善的意愿，愿意慢慢暴露自己的问题，想去改变自己，
有这个主观能动性就是配合了。剩下的，你怎么样更好的打开心扉，怎么样说更多有价值的东西，其实是在于咨询师的引导，你要求自己更加配合，其实是有点强人所难的。比如你需要解决的，或者说困扰你的事情的一个结果就是有点强迫症，那么你还想不强迫的沟通，这怎么可能呢？这就好比一个人脚疼去看医生，还想尽快跑着去看医生，这不是相悖的么？所以，你需要做的就是慢慢的自我暴露，想说什么说什么，不要着急，跟着咨询师的引导做就可以了，
心理咨询很重要的就是系统和坚持，因为困扰你的事不是一天行成的，解决也不是几次咨询能解决的。所以主动配合咨询师，在他的引导下，整理好思路，同时在这个过程中与咨询师建立信任，这个过程就是量变，这个过程做好了，慢慢会有质变的，如果过程中感觉对咨询师不满意，也可以考虑换个咨询师。你的心事与困惑，我们愿意倾听，欢迎关注“青音约”的头条号，向我们提问或私信留言，我们帮你解忧，让我们一起活出本真，爱人悦己，
2、想成为一名心理咨询师，还怎么做？
首先要先清晰做心理咨询师的初衷是什么？如果是为了了解自己，自我成长的话，不用非要做心理咨询师，可以找专业的心理咨询师进行心理咨询。如果想要帮助别人的话，可以考虑，但想以这个职业养活自己是非常非常困难的，可能前五年都要做好大量投资的准备，前期学习投入很大，作为新手咨询师还很难接到个案。如果这些你都觉得没问题的话，可以在当地找招收实习生的咨询机构，如果你的条件满足他们要求，可以进行系统学习并参加考核，有可能会成为心理咨询师，
要想成为心理咨询师需要做多方面的准备：1.首先你得对心理学感兴趣，并且能够讲将兴趣长久的维持下去；2.需要对心理学有一定的知识积累，了解心理学的基础知识，并根据兴趣选择今后的发展方向，心理咨询有多种流派，必需有擅长的咨询方法和技术；3.心理咨询师需要有一定人格匹配度，比如在性格等方面有所要求，过于感性或过于理性的人均无法成为合格的心理咨询师，有时需要你共情来理解来访者，有时需要你克制情感用理性之光帮助来访者拨开云雾；4.需要有帮助他人的意愿，你要有一颗助人的心；5.你需要取得心理咨询资格证书，否则咨询就是无证违法行为；6.你需要遵循心理咨询师职业道德规范；7.你需要具有知识转化为应用技能的能力，咨询过程中会遇到各种突发状况，你需要利用专业知识巧妙应对，知识是死的，人是活的；8.咨询经验的积累，你需要积累一定的咨询经验才能成为一个合格的咨询师；9.咨询师需要具有一定的自我净化能力，保持自身心理健康，咨询中会遇到各种负面的信息或\
