学推拿先学会什么好处,我想学中医按摩推拿

《推拿手法学》该书分别从推拿手法简史、基础理论与知识、传统的六大类基本手法、部分常用的复合手法和特殊手法、推拿手法在人体上的操作训练等内容上介绍了推拿的手法与应用。很多正在学习中医推拿或者想自学的朋友，想买一些推拿相关的书，但市面上中医推拿方面的书实在太多了，一时间不知道选择哪些书好，也不知道该买哪本书。

1、学习小儿推拿要注意什么？

学习小儿推拿，关键是手法上要注重“轻快柔和、平稳着实”除此之外，最好是依据孩子体质进行日常调养。《黄帝内经·灵枢》将人分为五种类型，即太阳人、少阳人、太阴人、少阴人、阴阳平和之人，并且这五种体质有与之对应的推拿调养方法，治病求本，什么是本，体质就是本，根据不同体质制定中医个体化调养方案增强体质，从而使人少生病，不生病，就是治未病。

2、我想学中医按摩推拿，有什么书籍推荐？

很多正在学习中医推拿或者想自学的朋友，想买一些推拿相关的书，但市面上中医推拿方面的书实在太多了，一时间不知道选择哪些书好，也不知道该买哪本书，如果大家真的有心学习中医推拿相关方面知识的话，这里就给大家推荐几本中医推拿相关的书籍。中医推拿1.《黄帝内经》《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一，其余三者为《难经》《伤寒杂病论》《神农本草经》，

该书奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，而且其中有不少关于推拿手法方面的介绍。2.《人体穴位快速记忆手册》此书可帮助初学者快速学习记忆人体穴位，有利于掌握经络穴位的基础认识，经络穴位3.《保健按摩师》算是比较基础、简单、权威的一本书了，很多培训机构的教材也是此书。4.《推拿手法学》该书分别从推拿手法简史、基础理论与知识、传统的六大类基本手法、部分常用的复合手法和特殊手法、推拿手法在人体上的操作训练等内容上介绍了推拿的手法与应用，

5.《针灸学》针灸和推拿很多时候都分不开，有必须了解一下针灸方面的知识，可以更好的让你学会穴位分布及疾病对应的经络部位。针灸6.《中医基础》中医基础是对人体生命活动和疾病变化规律的理论概括，学习中医一般都要学习基础的理论知识，这样才能总体上对中医理论有个大概的认识，7.《人体解剖学》本书提示了人体各系统器官的形态和结构特征，有助于了解人体的构成，以及各器官的功能。

3、家有宝宝，为什么要学小儿推拿，有哪些好处？

小儿推拿特定穴是历代医家在长期医疗实践中总结出的适合小儿特点的一组穴位，它们不象十四经穴那样相连成经络系统，而是大多数分布在头面和四肢(特别是双手)；根据小儿的生理病理特点通过调理小儿，心肝脾肺肾五脏的功能，使之恢复平衡，对于五脏的常见病，效果很好，小儿特定穴推拿在改善症状的同时可以使小儿的体质增强，以后发病的机率就会减少，即使发病也能很快恢复，小儿特定穴推拿是兼有治病保健，双重功效的中医绿色疗法。

4、怎样学好推拿呢？

作为从事针灸推拿学的女医师，分享一下学习推拿的心得：1.浓厚的兴趣，兴趣是最好的老师，带着兴趣去做事情，才更容易学会。2.一定的力量练习，相对于男生来说，女生在力量上处于弱势。为了增强力量，可以：初级可以通过捏硬币练习拇指与其余手指的力量，每天兜里放一枚硬币，时不时捏捻，以手指出现酸痛为度。站立位面对墙壁，五指靠着墙壁支撑身体，身体向前做撑起向下动作，每次20～50组，

渐渐习惯之后可做五指卧撑～三指卧撑～二指卧撑，次数以自身能承受为度。3.功法练习，古有云“练力不练功，到老一场空”，在练习力量的同时更要注重功法的练习，强烈推荐大家练习八段锦，每天一次，网上有视频，学习方便易行。4.多临床实践，推拿者需要好的手感去触摸条索、结节、痛点，只有经常实践，手指敏感性才会不断提高。