无论是家长还是老师,对于这部分学生,我们要引导他们从意识里淡化考试,淡化考试的意义,让他们把考试当做平时像上课、做作业一样,都是学习的一种形式。浮躁了,就要自己及时调整,往往前两项分高的同学,最后考试也不用担心,小学生考试前的这种紧张心理,主要由以下因素造成。

1、小学生考试前期状态不好,浮躁怎么办?

小学生考试前期状态不好,浮躁怎么办

感谢邀请!部分小学生每次考试之前会出现一些心理紧张的现象,例如:心跳加速、手心出汗、手脚哆嗦,写不成字等。对于这种情况,家长不要着急,因为这是一种正常现象,即便是成人,有时遇到一些大事时也会多多少少产生紧张。小学生考试前的这种紧张心理,主要由以下因素造成:(一)自尊心强烈,部分学生平时可能性格好强,总想取得优异的成绩获得别人的称赞,担心考差了无法面对父母,在同学老师面前没面子,怕被其他同学超过,名次退步。

这种情况的学生,一般都是平时成绩比较优秀,位于本班或全级上游的孩子,(二)平时学习压力沉重,家庭期望值高,父母缺乏科学有效的家庭教育。这种情况的孩子成绩一直不很好,但父母每次考试总给予太高的要求,总想令其取得进步,这种情况的孩子学习应该很认真,但进步慢。(三)部分孩子自身的心理素质差,不能应对各种竞争性活动,

这种孩子既有先天的因素,也有后天的影响。不论何种原因造成的考前紧张,我们都要积极采取对策,尽力为其消除这种紧张心理,正确应对考试,我们不妨从以下几点去做:(一)淡化考试。无论是家长还是老师,对于这部分学生,我们要引导他们从意识里淡化考试,淡化考试的意义,让他们把考试当做平时像上课、做作业一样,都是学习的一种形式,

不要对他们过多强调考试,按照平时做练习的心理对待就行。(二)作为家长,合理科学安排孩子的学习生活,努力营造轻松愉快的家庭氛围,平时多些陪伴和呵护,不要动不动就随意斥责,对于学习上的不足,多鼓励,多指导,帮助孩子树立自信心,用积极乐观的心态面对学习,面对考试,以及各种竞争性活动等。(三)平时多和老师交流,及时了解孩子学习上的不足,及时配合老师采取正确的策略,对孩子进行学习辅导,不要平时不管不顾,考试时光要求孩子考好,施加压力,只会增加孩子压力,起不到任何的积极作用!希望以上回答能对你有所帮助!,

2、做题总容易浮躁怎么办?

做题总容易浮躁怎么办

做题总浮躁是一种坏习惯,而且答题时正确答案时隐时现却扑捉不到,因而着急烦燥,这体现了平时几种弱点:①基础知识掌握的差。平日对单元″知识点″学的不扎实、不糸统、不连惯,似懂非懂,②综合理解能力不足。平时学习″主动性″差,理解就肤浅,甚至被动接受成依赖,造成主动思考和思索分析的惰性,③认知能力不夠充分。平时听课总感觉老师重复讲述,把老师″强调的重点″,附流而去,造成了不知重点在何处,

3、还有两个多月高考,我每天都感觉特别浮躁怎么办?

谢邀[祈祷][玫瑰][玫瑰]还有两个月就要高考了,现在疫情还没有完全结束,心情浮躁很正常,也很理解,但是高考离你越来越近了,你必须纠正,克服浮躁情绪,回归正常。人一生对高考是一个十字路口,是检验你辛苦12年的努力结果,必须振作精神,一切的一切都抛在九霄云外,电视播放了一个镜头,一个高考学子在方仓医院自觉复习功课,不受任何外界事物干扰,这就是你学习的榜样。

在疫情面前有无数个将要参加高考的学子面对的,这也是对全中国高考学子的一次考验,谁战胜了自我,谁就是成功者,同学相信自己一定会战胜自我,成功属于你的。祝你好运![祈祷][祈祷][祈祷]祝你高考圆满成功![赞][赞][赞]祝你以高分成绩回报你辛苦的12年,回报养育你的父母![祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]加油同学![加油][加油][加油][加油][赞][赞][赞],

4、身为一名高三的学生,有时候会很浮躁,该怎么办?


文章TAG:浮躁  考试  感觉  考试浮躁怎么办