1，一个3斤左右的肘子能做出几个肉夹馍

生肘子3斤，去骨后2.5斤，煮熟后1斤3两，和街上卖的肉夹膜一样大，夹十个没问题。
筋拉伤了吧，伤筋动骨一百天。
了个

一个3斤左右的肘子能做出几个肉夹馍

2，一斤面粉可以做多少个肉夹馍

一斤面粉可以做出7个白吉馍，一个肉夹馍的克重是2两馍加1两肉的。一般肉夹馍都是搭配着凉皮吃的，再搭配个冰锋，就凑成了西安的三秦套餐啦。
高筋粉中筋粉都可以的，白吉馍主要在发面，面发好了，制作基本没有什么难度。用电饼铛或者普通的铁锅都可以的，做出豹纹 鸟窝 菊花的外观就行了。更多话题欢迎交流

一斤面粉可以做多少个肉夹馍

3，一斤牛肉做多少肉夹馍

用料 酱牛肉 50-100g 青椒 15g 烧饼 1个 超级简单的肉夹馍（牛肉）的做法 烧饼一个。酱牛肉一小碟。牛肉切碎。柿椒切碎。切好的牛肉、柿椒夹进烧饼里。大功告成，开吃。
他家才五块。牛肉的好吃很罕见的清真灵宝肉夹馍，有软香烂的牛肉加馍，还有炸鸡脯肉夹馍，西安的一个得卖十块钱呢。饼也好吃，老板夫妻俩很热情

一斤牛肉做多少肉夹馍

4，一斤肉做多少肉夹馍 mzuofancn

主料猪五花肉 (500g)面粉 (800g)辅料厨具电饼铛、砂锅分类主食 面食 西北菜 中式菜系 五香 其他 三刻钟 简单难度选用瘦七肥三的猪五花肉，把五花肉切大段下开水锅，焯水去血沫。把焯过水的五花肉晾凉后，用刀切成10公分长，5毫米厚的肉片。砂锅里坐水放入大料，水热后放入切好的五花肉片。大火煮开后放入酱油、精盐该改小火炖制1.5小时。面粉用泡好的酵母和成稍硬的面团，饧发。把饧好的面团揪成小一点的面剂子，揉上劲后，擀成小薄饼。饧发40分钟。把饧好的面饼放入饼铛，小火烤制。面饼烤制两面金黄，体积膨大，闻到麦香后即可。把烤好的面饼，用刀在一边划开至3/4面饼，夹入切好的酱肉碎、青椒碎、撒上香菜末，淋上一匙肉汁，再来点红油即可。
为了生活呀！不上班哪来的钱呢！

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