自考复习是挺累的,有时候怎么都看不进去书,也没状态。“怕啥,不急,今晚带大家看电影去,执业药师考试,可能自己的事情比较多,不容易静下心来学习,因而看不下书去,但是只要是多读,读一会儿,就会静下心来,就能学进去,“今晚,咱不看书,只讲笑话,然后睡觉。
1、执业药师考试自己复习看不进书怎么办?
多读多写。执业药师考试,可能自己的事情比较多,不容易静下心来学习,因而看不下书去,但是只要是多读,读一会儿,就会静下心来,就能学进去,多写。工作后事情多,一开始可能学不进去,拿起笔来,把关键的地方先写下来,不断的写,心慢慢的就沉静下来,知识就会进入脑海中,好记性不如烂笔头,写一遍,等于看很多遍,多写就会学进书本里去。
2、考试前看不进去书该怎么办?
考试前看不进去书该怎么办?谢谢清爽自然465的邀请,记得我的中考时,当然已经是几十年前的事了。当时的竞争力比现在差一些,中考前,很多同学同样还是焦虑了。语文老师是过来人,还在部队当过兵,身心素质比较好,他对我们说:“怕啥,不急,今晚带大家看电影去,”他是班主任,学校那时的管理还是比较松散和民主的,老师的要求竟然学校同意了。
晚上,全班同学耽误了两节晚自习,去看了电影《阿Q正传》,大家从繁重的中考氛围中出来,看得格外认真,看到深处,竟然忘了自己的事,只关心电影起来,第二天,感觉压力小了不少,大家该看书看书,该做题做题,也许你忘了焦虑,把焦虑不当回事,焦虑也就怕你而去了。还记得中考前天晚上,住在高中的学生宿舍里,大通铺,物理老师随团,也是对我们进行考前心理疏导,他说:“今晚,咱不看书,只讲笑话,然后睡觉,
3、工作了几年报自考,开始满怀热情的看书怕时间不够结果勉强看,几个月过没看怎么样都静不下心来看?怎么办好?
你和我一样,我也如此。不过你要想想你自考的目的,对你来说是什么意义,给自己心理暗示。不过也许是学习环境的原因,你可以去学校自习室还有,你可以买一些辅助教材,试卷,很有用,希望能帮到你,总之还是要有规划和执行力!1照顾自己,确保自己具备好好学习所需的体力和精力。2保持充足的睡眠:睡眠经常是繁重学习任务的牺牲品,
不过牺牲睡眠常常得不偿失,如果睡眠不足,那么你的学习效率就会大打折扣。3合理搭配饮食:尽量多吃水果和蔬菜,不要摄入太多食用脂肪和糖——特别是在你学习之前。4多做一些活动:身体状况良好时,大脑的运作也更有效率。即使你并不特别擅长体育活动,也要每天抽一定时间去散散步,5生活规律:合理地安排每天的生活和学习,作息规律,这样你会觉得学习和生活都轻松自如。
6制定具体的目标,制定目标的重要性不言而喻,第八章将进行详细讨论。制定具体的目标是必需的,因为只有当你能给“我为什么做”这个问题一个明确的答案后,才能保证学习的时候精神集中。所以,培养制定个人学习目标的技能也很重要,每当你坐下来学习的时候,没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。你无需多想,只需直奔目标,
步骤/方法7制表。充分发挥表格简捷明了的特点,如果你单凭记忆,要记住所有要完成的任务,难免会有疏漏,而且给你造成很大的精神压力,使你对正在做的事情做不到100%。其实很简单,你把这些列个清单,记在笔记本上就行了,在这个复杂的社会上,很多人都面临着这种压力,这种压力完全是自己强加给自己的。他们竭力想记住所有事情的细枝末节,你完全可以把诸如你祖父祭日,或者你同学的生日此类的琐事写下来,需要的时候看一看,给自己一个提醒,而不需要时时记在脑中,
把令你忧心的事情、给你带来很大压力的事情列一个清单。诸如个人问题或者在金钱上捉襟见肘等,把它们列出来,放在一边留待以后解决,这样会让你的心里感到安慰,让你暂时忘却这些难题,集中精力在眼前的学习上,在学习的这段时间里你即便忧心忡忡也暂时解决不了这些难题,何不干脆放在一边,全身心投入眼前的学习。8制订一个训练计划。
文章TAG: