怎么催乳简单方法视频,男催乳师怎么催乳

催奶的方法就是当产后母乳分泌不足时，使用让新生儿吸吮乳头、吃催乳食物、按摩乳房或中药等方法增加母乳分泌。不妨就来一起看看，男催乳师是如何来催乳的吧，、选择具有正规专业资质的男性催乳师首先，我们需要了解在产后催乳的重要性，于是，就会在市面上多了起来很多所谓的“催乳师”，其实他们中的部分是没有接受过正规培训教育的”催乳师”，这样便以“催乳师”的旗号来无证上岗。

1、男催乳师怎么催乳？

现在的职业是越来越丰富了，应运而生地也多了起来跟孕产育有关系的职业，像令很多新妈妈很是头痛的母乳喂养的事情，就诞生了催乳师的职业。而提到催乳师的职业来，这个职业也像幼师、护士、产科医生等更倾向于女性来做的职业会多了不少的男性加入这个职业行列一样，现在也会有很多愿意投身于催乳师的男性，那么，对于男性催乳师，作为新妈妈的女性又有哪些了解呢？在自己选用催乳师来帮助自己来达到母乳喂养宝宝的愿望时，会选择职业素养高和专业背景扎实的男性催乳师吗？不妨就来一起看看，男催乳师是如何来催乳的吧？01、选择具有正规专业资质的男性催乳师首先，我们需要了解在产后催乳的重要性。

像产后催乳，是通过科学、柔和的按摩手法，来帮助新妈妈达到乳房正常产奶的目的，同时还可以有效地减轻乳房胀痛，缓解到乳房变硬的症状，·选择有正规资质的催乳师现在催乳师也是较为新兴的行业，并且职业前景蛮好的。于是，就会在市面上多了起来很多所谓的“催乳师”，其实他们中的部分是没有接受过正规培训教育的”催乳师”，这样便以“催乳师”的旗号来无证上岗，

无证上岗的催乳师会采用各种不科学的按摩手法来给新妈妈进行乳房按摩，往往会损伤皮下软组织、乳腺腺泡，造成乳房损伤，致使乳汁无法正常排出，反而会造成了乳腺炎、乳腺脓肿，带来的是对乳房的再次伤害。因此，在想要选择男性催乳师的新妈妈们就应该首先从催乳师的资质上下手，并不能但从催乳师的自我介绍，更能够跟自己谈得来等其他无关专业的角度入手，

02、男性催乳师的催乳方式一、“两点一线”的方式当新妈妈在母乳喂养的过程中遇到了问题的时候，像是排出淤积乳汁。会用科学手法，找准乳腺管堵塞位置，确定好“两点一线”的两点和一线：起点（肿块、疼痛部位）、终点（乳汁排出的开口）、一线（乳汁排出的通道），当乳汁正常被排出的时候，就会没有了疼痛的感觉，要是还存在着疼痛的感觉，那就是乳汁还有淤积情况。

二、食物的选择有讲究像新妈妈出现了乳汁淤积的情况时，先要停止大量地喝汤，这样会避免让后面的奶水继续拥堵，这时候，饮食上面就需要做些调整，需要以清淡为主，多补充一些新鲜的蔬菜水果；及时地去补充水分，不要等自己渴了再去想要喝水。三、新妈妈需保持良好心情，外加休息好很多新妈妈刚刚是经历过辛苦的孕产期，往往身心都处于疲乏的阶段，这个时候，本来身心就没能够得到修复，反而再加上母乳喂养的困难，难免会很烦心、焦虑，

当然，作为专业的催乳师需要让新妈妈尽量保持心情愉快，避免焦虑的情绪，否则会加重母乳困难，而且还需要多休息、修养身心。当新妈妈有了足够的休息就能够帮助自己的身体得到恢复，现在会有很多过去只适合女性所从事的职业加入了为数不少的男性，让职业的宽度和专业技能都得到了扩展。当然，在消费者选择这些专业技能人员时也多了一些选择，希望能够通过更大的选择范围来做出更加理智的决定，

2、有哪些催乳的方法，效果怎么样？

正确“催乳”5妙招妙招1：多亲喂要想奶水充足，就要多亲喂。宝宝吸吮的越多，奶水就分泌的越多，每次哺乳都要让宝宝把乳房吸空；夜里也要哺乳，以免堵奶或少奶；按需喂养，宝宝什么时候想吃就让他吃，千万不要按时按点来喂养。妙招2：睡眠和宝宝同步新妈妈如果休息不好，会直接影响奶水的分泌，芝麻酱建议新妈妈每天保证8~9个小时的睡眠，

新生儿每天睡眠时间多，有条件的话，妈妈的睡眠完全可以和宝宝同步。休息好了，奶水才多，妙招3：适当加餐新妈妈饮食不需要追求大鱼大肉，但可以在三顿正餐中间加两顿小餐，如粥、汤、水果、小点心等，产后一周要清淡饮食，多喝各种粥，如小米粥、蛋花粥、鱼米粥等，之后再逐步增加高蛋白、高脂肪食物，如鱼汤、鸡汤等，妙招4：按摩乳房正确按摩乳房可以疏通乳腺管，促进奶水分泌。