本文目录一览

1，健身教练培训多少钱

很多种 3000-15000不等你是有基础想要证书还是想学操课还是没基础学啊？

健身教练培训多少钱

2，普通人学健身教练培训一般要多少钱

其实健身教练培训的费用还是多2113方面影响的，这点全国都一样的，学习的时5261间，学习的课程都是会影响4102到费用的，例如，我们学院健身教练培1653训3个月的费用是16800元，但是别内的时长又有别的费用，想要知道详细的可以容进行咨询的
看个人的悟性了

普通人学健身教练培训一般要多少钱

3，学健身教练要多少钱啊都有什么证书呢

公司的要做业绩的。。体育系毕业的都可以，除非你要教游泳就得有教游泳的那个证书。
你好题名考试网为你解答学的话看你报的是哪里每个地方的都不一样证书有以下的几种1：国家健身教练资格证2：健美协会证书3：高级私人教练证书4：专业健身教练证书5：以及各个培训机构的证书其中权威最高的是国家健身教练资格证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章更多详情在题名考试网查看

学健身教练要多少钱啊都有什么证书呢

4，请一名健身教练大概多少钱谢谢

健身教练是按课时收费的，200-300，有些sai普高级私教毕业的有些一课时要500
1:心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利） 每周2-3次,每次30-60分种 心率控制在(220-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 a.慢跑热身10分钟 b.伸展目标肌肉（采用静态拉伸） 第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长 坐姿腿举 4组x10-12次 史密斯深蹲 4组x10-12次 腿弯举 4组x10-12次 仰卧起坐 4组x15-20次 仰卧转体起坐 4组x15-20次 （练习腹斜肌动作） 悬垂举腿 4组x15-20次 第三天胸肩部训练： 平卧杠铃推举 4组x10-12次 上斜哑铃推举 4组x10-12次 上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次 坐姿坐姿推举 4组x10-12次 立姿哑铃侧平举 4组x10-12次 第五天背部训练 罗马椅挺身：4组x10-12次 t型杆划船 4组x10-12次 宽握引体向上 4组x10-12次 屈腿硬拉 4组x10-10次 颈前下拉 4组x10-12次 第七天二头和三头训练 坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次 e-z杠杠铃弯举 4组x10-12次 绳索下压 4组x10-12次 单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次

文章TAG：镇江培训健身教练多少钱镇江  培训  健身  
下一篇